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Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les courses sans jamais oser le demander...

Défi de l'ours, 11 mars 2012

L'ABCEDAIRE DU DEFI DE L'OURS

 

Triathlon des neiges, Luchon le 11 Mars 2012

  • Course à pieds 7 km
  • Vélo 30 km (montée Luchon Superbannière
  • Ski de randonnée 400 m de dénivellé

 

 

 

A comme Aube Le réveil avec la vue sur la montagne m'a donné de l'énergie pour la journée.

B comme Beau temps. Un soleil radieux nous a accompagnés et réchauffés tout au long de la course.

C comme Course à Pieds 7 km pour se chauffer. Mais comme je viens de le dire, le soleil s'en chargeait très bien et à 10h30 j'avais déjà chaud moi, j'aurais pu m'en passer de la course à pieds...

D comme Dénivelé 1170 m sur 18 km. La principale difficulté de ce défi c'est de monter de Luchon à Superbagnères avec son vélo et sans prendre les œufs.

E comme Effort ça commence d'entrée avec une petite côte qui se pointe juste pour essayer de me saper le moral mais je ne me laisse pas faire.

F comme Fléchir, Faiblesse, Faillir,  il ne faut pas non ! Je tiens le coup.

G comme Grimper toujours et encore, mais un simple regard au paysage permet d'oublier les difficultés à vaincre la force de la pesanteur.

H comme Ho Hisse!

I comme Interminable

J comme Joli Une vue splendide sur les plus hauts sommets pyrénéens enneigés et ensoleillés s'offre à moi.

K comme Kiwi ça n'a rien à voir mais placé sur un mot compte double au scrabble ça fait quand même 40 points...

L comme Long

M comme Montagne qui se dresse majestueusement devant moi.

N comme Neige je l'aperçois au loin sur le sommet du pic d'Aneto.

O comme Ours Je ne l'ai pas croisé.

P comme Pistes de ski. Lorsqu'on commence à les voir apparaître c'est bon signe...

Q comme Quelques centaines de mètres encore, c'est peu mais c'est ceux là les plus durs.

 R comme Rater sa transition je suis spécialiste comme d'habitude les autres entrent dans le parc après moi et en sortent avant. Si quelqu'un connait la marque de chaussure qui permet de ne pas se galérer avec la languette qui ne se met jamais comme il faut, le scratch qui ne colle pas et les crochets qu'on n'arrive pas à mettre je suis preneuse...

S comme Ski le parc à vélo est situé en haut de la station, on commence donc par la descente, mon moment préféré (environ 30 secondes sur 3 h de course).

T comme Trouver son chemin, sur la descente ce ne fut pas évident pour tous les concurrents. Vu que je m'étais stratégiquement placée en fin de course, il m'a suffi de suivre la procession des skieurs qui remontaient déjà en sens inverse pour ne pas me perdre.

U comme Une fois la descente terminée il faut mettre les peaux et remonter.

V comme Versant Vertical le petit mur que je viens de faire en schuss me parait plus pentu vu d'en bas avec mes jambes encore bien dures du vélo et qui ne semblent plus très volontaires pour me porter...

W comme Waouh vu comme j'ai mal aux pattes sur cette course qu'est-ce que ça va donner dans 15 jours à la Pyrénéa ?

X comme genouX des crampes viennent petit à petit se nicher autour des miens...

Y comme Youpi! C'est fini, je vais pouvoir me jeter goulument sur le ravitaillement!

Z comme Zèbre je n'en ai pas vu dans les Pyrénées, on devrait peut-être penser à le réintroduire lui aussi ?